皆様いかがお過ごしでしょうか？

妊娠を希望している全ての人へ、様々な情報を発信する✨「妊希情ブログ」✨をいつも読んで頂きありがとうございます。

今回の内容は🌳「自然妊娠」🌳についてお話していきます。👼🏻

普段の夫婦生活の中で、セックスを行い自然に妊娠にいたることを自然妊娠といいます。

しかし、夫婦のいとなみの中でなかなか妊娠にいたらないケースが多く見られる背景には

🍀セックスのタイミングがポイント🍀になります。

意外と知らない、聞きづらい「セックスのタイミング」についてわかりやすく解説していきます。

＜排卵前後のセックスが妊娠のポイント！！＞

自然妊娠の可能性を高めるには、セックスのタイミングがとても重要。

排卵日は月に１回🦉、しかも🐹卵子の寿命はたった２４時間！！🐹

🦁精子の寿命は３日間🦁です。

卵子と精子が出会う確率を上げるには、排卵予測日の前後約５日間💏がチャンスです！！

市販の排卵検査薬を活用するのも、排卵予測には有効です。また、排卵が近づくと、おりものの状態も変化します。
子宮にトラブルがあってもおりものの色や匂いが変わるので、日頃からチェックする習慣をつけましょう！

【排卵検査薬やチェッカー】
排卵が近づくとLH（黄体化ホルモン）の量が増えます。

尿をかけてホルモン濃度を測定する検査薬タイプのほかに、

唾液で調べる顕微鏡タイプもあります。排卵日が近づくと、ガラスにとった唾液の結晶がシダ状に現れます。

『排卵日とLHホルモンの変化』

『排卵検査薬の仕組みとは？』

排卵検査薬に内蔵されているセンサーは尿の中のLHホルモン値がある一定の数値を超えると感知し、陽性反応となって排卵日が近いことをお知らせします。
つまりこのセンサーの感度が高いとそれだけ早くLHホルモンの上昇開始を感知することができます。

『排卵チェッカー』

【おりもの】
指でとってネバ～っと伸びるほど粘りの強いおりものが出るようになったら、排卵日が近い証拠です。

排卵日だけを意識しすぎることもよくありません。

💕日頃から夫婦のコミュニケーションとしてセックスを楽しむことも大切になります❤️

特に女性の体はデリケートなので、気持ちのいいセックスは、排卵日ではなくても、排卵する事があるので、あまり意識しすぎないように。

✨テル先生からの一言😊

自然妊娠を望むなら、まずは排卵日を確認しましょう！
意識しすぎず、日頃から夫婦のコミュニケーションを大切にしていきましょう！

最後まで読んで頂きありがとうございます。