皆様いかがお過ごしでしょうか?
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「妊希情ブログ」をいつもご覧頂きありがとうございます。
前回の投稿では＜ミトコンドリアに良いビタミンD＞についてお話ししました。
今回の内容も「ミトコンドリアに良い食べ物」についてお話していきます。
意外と知らない、聞きづらい、今更聞けない「将来の妊娠に整理しておきたい正しい情報」についてわかりやすく解説していきます。
え！ミトコンドリアってなに？？学生の頃生物の授業で聞いたような～
ミドリムシのような微生物じゃなかったかな？
妊活とミトコンドリアは関係があるの？
と思われた方が多いかと思います。
いろいろ妊活やってみたけど結果が出ない！そんな人は今話題のミトコンドリアに注目してみましょう！
妊活そのものと言っていいぐらい重要な『ビタミンE』について知っていますか？
ビタミンEは別名「トコフェロール」といい、語源はギリシャ語🇬🇷の「tocos=子供を生む👶」、「phero=力を与える、獲得する」に由来します。
ビタミンEが欠乏すると不妊症の原因となることもあります。
【ビタミンEの生殖機能への影響とは】
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子宮内膜の血流が良くなり、内膜が厚くなる
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P4 プロゲステロン(黄体ホルモン)の分泌量を調節する
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高い抗酸化力をもち、卵子の質や精子のサビつきを改善します
【ビタミンEを多く含む食べ物】
《含有量の多い順》
- 煎茶の茶葉
- 唐辛子(乾燥)🌶
- アーモンド
- 小麦胚芽
- 抹茶
- 落花生
- モロヘイヤ
【オススメできないビタミンEを含む食べ物】
- あん肝、すじこ、いくら
→ダイオキシンや水銀などの有害物質が多く含まれるため
- 米ぬか油やひまわり油、なたね油
→トランス脂肪酸を多く含んでいるため
🍀テル先生からの一言😊☝️
正しくビタミンEを摂取して、生殖機能を活性化しよう！
＜当院の思いとは＞
一人でも多くの方の希望に、そしてそのお腹の中に命が授かり、元気な赤ちゃんをその腕で抱きしめてもらえるようお手伝いさせていただきます。
＜選ばれる理由＞
当院の不妊治療専門の鍼灸師や子宝カウンセラー、医薬品登録販売者は学会や研修会などに積極的に参加し最新の高度生殖医療、より専門的な不妊治療の知識を深め、日々の治療に活かしています。
＜再現性のある治療を追求＞
当院では最新の不妊治療の知識とEBM（科学的根拠にも基づく医療）に基づいた鍼灸治療と漢方治療を提供しております。また脳科学に基づいたメンタルヘルスを治療に導入しており、治療効果を高めております。
＜鍼灸と漢方は治療効果を高める！＞
当院で行っている不妊専門の治療は、EBM（科学的根拠にも基づく医療）に基づいた再現性のある鍼灸治療と漢方治療を提供しております。今までのデータを集約すると、「鍼灸治療だけ」の人よりも「鍼灸+漢方治療」の人の方が早い段階での体質改善につながり妊娠率が高まる結果が出てきております。特に遠方から来院される方や仕事などで忙しくて鍼灸治療に定期的に通えない方には、自宅で簡単にできる漢方治療をオススメしております。
🍀鍼薬健美堂(薬店)からのお知らせ💊
当店では、不妊治療に特化した新しい漢方薬を取り扱うようになりました🤰
ART(高度生殖医療)を行う、日本最高峰の不妊治療専門クリニック
(英ウィメンズクリニック)🏥で推奨され、エビデンス(科学的根拠)などの調査を行なった効果的な漢方薬を提供致します👼🏻
詳しい内容については、治療の際お気軽にお申し出下さい。
先日、英ウィメンズクリニックでの院内見学&研修会に参加してきました。
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詳細はこちらをご覧下さい。
最後まで読んで頂きありがとうございます。
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🐣子宝研修会の模様🤰
👩⚕️学会レポート🔬
📝不妊予防フォーラム👩⚕️
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