カテゴリー別アーカイブ: 未分類

出産の報告㊗️と産後のケア🤰

いつも当院のブログをご覧頂きありがとうございます😊🍀

当院は【鍼灸漢方】を中心に

健康増進や体質改善、美容、ダイエット、妊活など

それぞれの分野を専門とする治療を行っております✨

特に不妊治療は 、県内外など遠方からもたくさんの方がご相談・治療にみえられます🍀

【なかなか子宝に恵まれない】

【とても恥ずかしくて相談できない】

【早く自分の子供を抱きたい】

【周りの目線がきになる】

【ご主人が協力的でない】

【結婚が遅く出来ることはチャレンジしたい】

【不妊治療が長く続き諦めがつかない】

【二人目がなかなかできない】

【体質改善をして元気な赤ちゃんを授かりたい】

などたくさんの方が悩み苦しんでいらっしゃいます😢


一人でも多くの方の希望に、そしてそのお腹の中に命が授かり、元気な赤ちゃんをその腕で抱きしめてもらえるようお手伝いさせていただきます。


当院の不妊治療専門の鍼灸師や子宝カウンセラー、医薬品登録販売者は学会や研修会などに積極的に参加し最新の高度生殖医療、より専門的な不妊治療の知識を深め、日々の治療に活かしています。


今回は【子宝の声】をご紹介したいと思います😊☝️

鍼灸や漢方など興味はあるけど、初めはなかなか勇気がいるものです🙄

悩んでる時間もとても大事ですが、まずは一歩踏み出してみませんか。

あなたが今不安に思われていることを不妊専門鍼灸師に吐き出しませんか?


出産後のご報告をいただいております☺️🌸

妊活中や不妊治療中の方の励みになればと思っております🤰🌸

出産後の報告も兼ねて

産後の骨盤のひらきやホルモン調整のケアでご来院いただいております👨‍👩‍👧

🌈出産おめでとうございます🎉

🌈元気なお子様の成長が楽しみですね🌈👼


🍀鍼薬健美堂(薬店)からのお知らせ💊

当店では、不妊治療に特化した新しい漢方薬を取り扱うようになりました🤰

ART(高度生殖医療)を行う、日本最高峰の不妊治療専門クリニック

(英ウィメンズクリニック)🏥で推奨され、エビデンス(科学的根拠)などの調査を行なった効果的な漢方薬を提供致します👼🏻

詳しい内容については、治療の際お気軽にお申し出下さい。

先日、英ウィメンズクリニックでの院内見学&研修会に参加してきました。

詳細はこちらをご覧下さい。


最後まで読んで頂きありがとうございます。

🌈Instagram始めました🌈

よろしければご笑覧ください😊

遠方からも☺️とても嬉しいです🍀

皆さまいかがお過ごしでしょうか?

いつも当院ブログをご覧いただきありがとうございます✨

今回は【お客様の声】をご紹介したいと思います😊☝️

鍼灸や漢方、美容鍼灸など興味はあるけど、初めはなかなか勇気がいるものです🙄

そんな貴方に少しでもご参考になれば幸いです🌸

少しずつですが、お客様の声をご紹介したいと思います💆

🌈プレミアム美容鍼灸のご感想🌈

たくさんご感想いただき感激です✨治療家冥利に尽きます🌻

これからも研鑽に励み、地域の皆さまの医療・健康・美容の

かかりつけ漢方鍼灸院の役割を果たしていきます👩‍⚕️


🍀鍼薬健美堂(薬店)からのお知らせ💊

当店では、不妊治療に特化した新しい漢方薬を取り扱うようになりました🤰

ART(高度生殖医療)を行う、日本最高峰の不妊治療専門クリニック

(英ウィメンズクリニック)🏥で推奨され、エビデンス(科学的根拠)などの調査を行なった効果的な漢方薬を提供致します👼🏻

詳しい内容については、治療の際お気軽にお申し出下さい。

先日、英ウィメンズクリニックでの院内見学&研修会に参加してきました。

詳細はこちらをご覧下さい。


最後まで読んで頂きありがとうございます。

🌈Instagram始めました🌈

よろしければご笑覧ください😊

 

妊希情ブログ27👩‍⚕️「妊孕性(にんようせい)を上げるお話」👨‍👩‍👧

皆様いかがお過ごしでしょうか?

妊娠を希望している全ての人へ、様々な情報を発信する

🌈「妊希情ブログ」🌈をいつも読んで頂きありがとうございます。

今回の内容は「妊娠しやすい方と妊娠しにくい方の違い」についてお話していきます。

意外と知らない、聞きづらい、今更聞けない

将来の妊娠に整理しておきたい正しい情報」についてわかりやすく解説していきます。


ブログや当院での治療の際に度々ご説明させて頂いていますが、

妊娠するために必要なこと、大切なことをどれだけの方が実際に実行されていますか??🙄

へぇ~、なるほど!、勉強になるな、そんなことやっても仕方ないよ、面倒だからやらない、

と思われている方が多いのではないでしょうか。

治療しているからいつかは授かると安心されていませんか?
受身の立場で治療されていませんか?

ここが!妊娠の分かれ道なんです!!

✨実行するかしないか、素直になるかならないかがとても大切なことなんです✨


今回は不妊治療専門クリニックや当院でも行っているアドバイスをご紹介したいと思います。

突然ですが………
『みなさんの目標は何ですか?いつ妊娠すると思っていますか??』

え!?なんでそんなこと聞くの?😤一日でも早いのがいいって決まってるじゃない!💢


では『具体的に何月何日ですか?』

と聞かれるとだいたいみなさんは無言になったり返答に困ります。


そりゃそうですよね。いきなりそんなこと聞かれても考えたことないですよね。
でもですね、

この問いに即答できないということは、何を意味していると思いますか?

それは、

あなたが『自分でどこに向かっているのかをわかっていない』ということです。

まずは目標や目的地をきちんと決めないと人間は本気スイッチがオンにならないんです!


飛行機で例えると、

目的地が決まらないといつまでたっても飛行機は✈️離陸もしませんし動きません。


なんとく南の方角に行こうかなとか関東方面に行こうかなでも飛び立つことはありません。

ここポイント!
思い当たりませんか。

ほとんどの人が日常を『目的地を決めていない飛行機✈️』のような状態で過ごしているのではないでしょうか。

【目的地もなくただ飛んでいる=ただ毎日を過ごしているだけの生活】

それでは、

自分が実現したいこと、叶えたいこと、つまりは、目的地に行けるわけがありません。

まずは🌈明確な目的地を決めましょう!🌈


沖縄に行きたいなら◯月◯日に沖縄に行く🍀んだと決断しましょう!🏝

新しい命を授かりたい!◯月◯日に妊娠する!元気な赤ちゃんを産む!
などはっきりとした目標を持ちましょう!

 

【面白いデータがあります👩‍💻】
年始に立てた目標をその年の年末に覚えている人は10%もいないそうです。
確かに思いあたりますよね(笑)
これこそまさに、目的地(目標)は設定したけど、飛んでるうちに、今どこに向かっているのかを忘れて、そのまま飛行を続けているようなもの。
これでは目的地にたどり着けないのも納得のはず。


大切なのは☝️☺️
①揺るぎない明確な目的地を設定すること!
②目的地から常に目をそらさない(忘れない)こと!


【📈妊娠力をあげる公式📊

命を授かる(未来)
=①目的地✖️②◯◯✖️③◯◯


今回は最も大事な【①目的地】について話してきました。
これが、少しでもブレたり忘れたりすると
この公式は完成しませんし、答えを出すこともできません。

次回は【✖️②◯◯】について
解説していきたいと思います。
早く知りたい方は、治療の時に先生に尋ねてみてください。😉
コッソリ教えてくれるはずです。👌


🍀テル先生からの一言😊☝️

明確な目標を立て、受身の立場から能動的に飛び立ちましょう!


🍀鍼薬健美堂(薬店)からのお知らせ💊

当店では、不妊治療に特化した新しい漢方薬を取り扱うようになりました🤰

ART(高度生殖医療)を行う、日本最高峰の不妊治療専門クリニック

(英ウィメンズクリニック)🏥で推奨され、エビデンス(科学的根拠)などの調査を行なった効果的な漢方薬を提供致します👼🏻

詳しい内容については、治療の際お気軽にお申し出下さい。

先日、英ウィメンズクリニックでの院内見学&研修会に参加してきました。

詳細はこちらをご覧下さい。


最後まで読んで頂きありがとうございます。

🌈Instagram始めました🌈

よろしければご笑覧ください😊

 

 

 

妊娠判定(+)陽性のご報告🤰

いつも当院のブログをご覧頂きありがとうございます😊

当院は鍼灸と漢方を中心に健康増進や体質改善、美容、ダイエット、妊活など

それぞれの分野を専門とする治療を行っております✨

特に不妊治療は 、県内外など遠方からもたくさんの方がご相談・治療にみえられます🍀

なかなか子宝に恵まれない、とても恥ずかしくて相談できない、早く自分の子供を抱きたい👶、

周りの目線がきになる、ご主人が協力的でないなどたくさんの方が悩み苦しんでいらっしゃいます😢

一人でも多くの方の希望に、そしてそのお腹の中に命が授かり、元気な赤ちゃんをその腕で抱きしめてもらえるようお手伝いさせていただきます。

当院の不妊治療専門の鍼灸師や子宝カウンセラー、医薬品登録販売者は学会や研修会などに積極的に参加し最新の高度生殖医療、より専門的な不妊治療の知識を深め、日々の治療に活かしています。


妊娠のご報告をいただいております☺️🌸

少しずつご紹介していきたいと思っております🍀

妊活中や不妊治療中の方の励みになればと思っております🤰

 

🌈おめでとうございます🎉

🌈元気な赤ちゃんが産まれますように🌈👼


🍀鍼薬健美堂(薬店)からのお知らせ💊

当店では、不妊治療に特化した新しい漢方薬を取り扱うようになりました🤰

ART(高度生殖医療)を行う、日本最高峰の不妊治療専門クリニック

(英ウィメンズクリニック)🏥で推奨され、エビデンス(科学的根拠)などの調査を行なった効果的な漢方薬を提供致します👼🏻

詳しい内容については、治療の際お気軽にお申し出下さい。

先日、英ウィメンズクリニックでの院内見学&研修会に参加してきました。

詳細はこちらをご覧下さい。


最後まで読んで頂きありがとうございます。

🌈Instagram始めました🌈

よろしければご笑覧ください😊

妊希情ブログ26🤰💊「AMHにまつわるお話」📉

皆様いかがお過ごしでしょうか?

妊娠を希望している全ての人へ、様々な情報を発信する

🌈「妊希情ブログ」🌈をいつも読んで頂きありがとうございます。

今回の内容は卵子の状態を知るヒントになるAMHについてお話していきます。

意外と知らない、聞きづらい、今更聞けない

将来の妊娠に整理しておきたい正しい情報」についてわかりやすく解説していきます。


AMH??っていったい何?と思われる方も多いのではないでしょうか?

英語はちょっと苦手!専門的な用語はよくわからない!

そんな貴方に、わかりやすくちょっとだけ専門的な話にはなると思いますが、とても大事なことなので解説していきます。


AMHとは血液検査で簡単に検査することができ

女性の残りの「卵子の数」「卵巣年齢」を知る指標になる値です。

思春期以降、女性の卵子は年齢とともに減少していきます。

出生時100万~200万個あった原始卵胞(卵巣に保存されている卵子)は、初経の頃には約30万個に減少し、その後は月経のたびに減りつづけ

35才頃には約2万~3万個に。

そして卵巣の中の卵子の残り個数が1000個くらいになると、月経周期が成立しなくなり閉経となります。


え!AMHってすごく大事な検査なんです!

ん~でもいまいちAMHが理解できない??

簡単に言うと…

卵子が卵巣に中にどれぐらい残っているかの目安になるのが今回解説しているAMH(アンチミューラリアンホルモン)です。」

どうでしょうか?なんとなく理解できたでしょうか。


【AMHについて問題】

Q.1 一生の間に女性が排卵する卵子の数は?

①10,000個
②4,000~5,000個
③1,000個
④400~500個

A.1    《 ④ 400~500個》

 

Q.2 AMHが低いと卵子の質もわるいの?

A.2    《 低AMHと卵子の質は別の問題です》

「AMHが低い=卵子の質が悪い」と勘違いされる方が多いですが、AMHはあくまでも卵子の残りの数を表す目安なので一度知識を整理しておきましょう。

 

Q.3 低AMHだと自然妊娠は厳しいの?

A.3   《不可能ではないが早めの治療がオススメ!》

無排卵や早発卵巣不全の疑いがなく、毎月排卵があれば低AMHでも自然妊娠は可能です。
ただし、正常な方は自然妊娠の場合、毎月1個の卵子が排卵されるが、
低AMHの方は、そもそも残りの卵子の数が少ないので、うまく排卵されない可能性が高まります。


AMH値


テル先生からの一言😊☝️

AMHの検査は月経周期に関係なくいつでも検査できるので、「知らなかったことで治療が遅れた!できる治療ができなかった」だけは避けたいので、妊活中の女性はお早めに
婦人科や不妊治療専門クリニックに受診することをオススメします!


🍀鍼薬健美堂(薬店)からのお知らせ💊

当店では、不妊治療に特化した新しい漢方薬を取り扱うようになりました🤰

ART(高度生殖医療)を行う、日本最高峰の不妊治療専門クリニック

(英ウィメンズクリニック)🏥で推奨され、エビデンス(科学的根拠)などの調査を行なった効果的な漢方薬を提供致します👼🏻

詳しい内容については、治療の際お気軽にお申し出下さい。

先日、英ウィメンズクリニックでの院内見学&研修会に参加してきました。

詳細はこちらをご覧下さい。


最後まで読んで頂きありがとうございます。

🌈Instagram始めました🌈

よろしければご笑覧ください😊

🌸6th Anniversary㊗️🎉

皆様いかがでしょうか?

本日も晴天で清々しいお天気です☀️

いつもブログをご覧いただきまた、当院にご来院いただきありがとうございます🌸

思い返すと本日4月5日は開院日🎉で、丸6年㊗️を迎えることができました☺️

これもひとえにご来院いただいている患者様やお客様、いつも応援してくださる全ての方のお陰だと思っております🍀

これからも地域に根付いた頼られる、かかりつけ漢方鍼灸院を目指して日々、知識や技術の研鑽に励んでいきたいと思います👩‍⚕️

🌈令和元年も何卒ご愛顧の程、宜しくお願い申し上げます🌈


🍀鍼薬健美堂(薬店)からのお知らせ💊

当店では、不妊治療に特化した新しい漢方薬を取り扱うようになりました🤰

ART(高度生殖医療)を行う、日本最高峰の不妊治療専門クリニック

(英ウィメンズクリニック)🏥で推奨され、エビデンス(科学的根拠)などの調査を行なった効果的な漢方薬を提供致します👼🏻

詳しい内容については、治療の際お気軽にお申し出下さい。

先日、英ウィメンズクリニックでの院内見学&研修会に参加してきました。

詳細はこちらをご覧下さい。


最後まで読んで頂きありがとうございます。

🌈Instagram始めました🌈

よろしければご笑覧ください😊

🌸子宝カウンセラー の会に参加してきました☺️

皆さんいかがお過ごしでしょうか?

最近はスギ花粉の量がおさまり、少し花粉症の症状も落ち着いているようです🤧

これからの時期は、ヒノキ花粉が飛散しますので😵ヒノキに反応する方は、免疫を落とさないよう体調管理には気をつけましょう☝️😉

桜満開🌸🌸の日が続き、日中の気温もぐっと上がってきています☀️

ここ数日は寒の戻りで、朝晩と日中の寒暖差があり体調を崩す方が

多くみえられますので、お花見の際は防寒をしっかりとして体調には気をつけましょう🌈


先月、子宝カウンセラーの会に参加してきました🤰

会では医学博士  邵輝(しょうき)先生の講義を聞くことができ、最新の医学知識や臨床報告、研究など様々な角度から学ぶことができました✨

セミナーに参加された先生方からのたくさんの質問にも、邵輝先生は分かりやすく丁寧に解説していただきとても勉強になりました☺️私もいくつか疑問に思っていることを聞くことができ、今後の臨床に役立てていきたいです👩‍⚕️

邵輝先生の話の中で、

棗(ナツメ)には豊富な鉄分や葉酸、 ビタミンなど含まれている。

葉酸を摂る場合は、天然の葉酸をとらないと効果がない』と話されていました。

葉酸についての詳しいことは

こちらをご覧下さい💁

邵輝先生からサインをいただきました🌸

サインを書くときは、文字には気(魂)✨がこもるようで精神を集中させるそうです。

邵輝先生のサインは当院に飾っておりますので、ご覧下さい🌞

医療技術は日進月歩で発展しており、当院でもセミナーや学会など積極的に参加し、最新の知識や技術をより早く取り入れ日々研鑽に励んでおります。

今後もひと組でも多くのご夫婦にお子様が恵まれるよう、最善の治療を心掛けていきます🍀


🍀鍼薬健美堂(薬店)からのお知らせ💊

当店では、不妊治療に特化した新しい漢方薬を取り扱うようになりました🤰

ART(高度生殖医療)を行う、日本最高峰の不妊治療専門クリニック

(英ウィメンズクリニック)🏥で推奨され、エビデンス(科学的根拠)などの調査を行なった効果的な漢方薬を提供致します👼🏻

詳しい内容については、治療の際お気軽にお申し出下さい。

先日、英ウィメンズクリニックでの院内見学&研修会に参加してきました。

詳細はこちらをご覧下さい。


最後まで読んで頂きありがとうございます。

🌈Instagram始めました🌈

よろしければご笑覧ください😊

イギリス王室🇬🇧 妊娠中のメーガン妃は鍼治療を愛用🤰✨

皆様いかがお過ごしでしょうか?

最近は、くしゃみや🤧鼻水、鼻詰まりなど花粉症の症状で治療に来られる方が増えております。

まずは免疫力を落とさないことが第一です❗️

今一度、日々の生活習慣に目を向けて花粉症をうまくコントロールしていきましょう😊🍀

まさに、「生活習慣は裏切らない✨」これでしょ☝️😉(笑)


先日、ホットな気になる記事を見つけましたのでご紹介します🌈

Mail Online,5 February 2019

「Mother-to-be Meghan is reportedly turning to acupuncture to ‘boost the blood flow to her uterus’ as she approaches her due date」

英ヘンリー王子の第1子を妊娠中のメーガン妃子宮への血流量を増やすために鍼治療を受けていると報じられています。

施術をするのはカリスマ鍼師のロス・バーさんで、結婚式の前もヘンリー王子夫妻の治療を行っていました。

「メーガン妃は緊張をほぐしてリラックスするために定期的に鍼治療を受けています」とバーさんの関係者は言います。


Barr works out of spaces in Notting Hill and Wimpole Street – a hotspot for private doctors – but is likely to treat the royal mother-to-be in the comfort of her home.

The 45-minute sessions cost between £90 and £120.

Acupuncture is a form of traditional Chinese medicine that dates back at least 3,000 years.

It involves inserting fine needles just below the skin on the face and body in order to treat a range of conditions and ailments, from hair loss to relationship problems.

The Duchess of Sussex is understood to have been a fan of the alternative medicine before meeting Prince Harry, 34.

Like many mothers-to-be, she is undertaking an ante-natal regime to keep herself as healthy as possible.

Last week US Weekly reported the Duchess of Sussex had hired a doula to be by her side when the baby arrives.

A doula is a non-medical professional who provides emotional support during and after a woman’s pregnancy.


🍀鍼薬健美堂(薬店)からのお知らせ💊

当店では、不妊治療に特化した新しい漢方薬を取り扱うようになりました🤰

ART(高度生殖医療)を行う、日本最高峰の不妊治療専門クリニック

(英ウィメンズクリニック)🏥で推奨され、エビデンス(科学的根拠)などの調査を行なった効果的な漢方薬を提供致します👼🏻

詳しい内容については、治療の際お気軽にお申し出下さい。

先日、英ウィメンズクリニックでの院内見学&研修会に参加してきました。

詳細はこちらをご覧下さい。


最後まで読んで頂きありがとうございます。

🌈Instagram始めました🌈

よろしければご笑覧ください😊

妊希情ブログ25🤰「葉酸って本当に体に良いの?」🍀

皆様いかがお過ごしでしょうか?

妊娠を希望している全ての人へ、様々な情報を発信する

🌈「妊希情ブログ」🌈をいつも読んで頂きありがとうございます。

今回の内容は「葉酸の真実」についてお話していきます。

意外と知らない、聞きづらい、今更聞けない「将来の妊娠に整理しておきたい正しい情報」についてわかりやすく解説していきます。


え〜!葉酸は妊活中や妊娠中も積極的に取ることが体に良いと言われてますが、どういう事?

もしかして体に悪いんですか?摂取しても意味がないんですか?とテーマを見ると皆さん思われたでしょう〜😱

今回は、あまり知られてない葉酸の最新情報をご紹介します。

これを知っておくか知らないかで妊活の取り組みが大きく変わってくるので、熟読頂けると幸いです😊🌈


葉酸のサプリメントは日本中の妊活している女性の約7割から8割が服用していると言われています。

そもそも葉酸ってなんで取らないといけないの⁇

皆んなが飲んでるから?クリニックで🏥飲むよう言われたから?

体には良いとは知っているが、どこに効いてるの?何に作用するの?

⁉️え〜と~_~;💦( ̄▽ ̄;)よ・う・さ・ん   は、、、、、、

大丈夫👌意外とみなさん知らないから(笑)

という事で


【葉酸の効果】

①新生児障害の発症リスクを下げます

妊娠初期に十分な葉酸を摂ると、先天性奇形である神経管閉鎖障害のリスクを減らせるという研究結果がでています。

葉酸は、細胞分裂をおこなうDNA合成に必要な栄養素です。
妊娠初期は、赤ちゃんの細胞分裂が活発で脳や脊髄などの重要な器官が形成されます。

この細胞分裂の際、葉酸欠乏していると器官の形成がうまくいかず、神経管閉鎖障害を引き起こしやすいのです。

※神経管閉鎖障害には

脳が形成不全になる無脳症と、脊椎骨が形成不全になる二分脊椎症があります。

二分脊椎症になると下肢の運動障害、排せつ障害などがあらわれる可能性があります。
また、合併症として水頭症を発症する確率が90%あり、手術をしなければ脳障害が出てしまう恐れがあります。

無脳症になると脳が成長しなくなるため、生命維持活動が難しくなってしまいます。
多くが死産になってしまう病気なので、病気のリスクを低くする葉酸の摂取は大切です❗️

 

②貧血の予防に良い

妊娠中は、赤ちゃんに届ける血液も必要となるため、貧血に悩む妊婦さんは多くいます

鉄分不足による鉄欠乏性貧血にくわえて、葉酸不足による巨赤芽球性貧血のリスクもあるため、鉄分と葉酸の摂取は貧血の予防効果が見込まれます。

 

【葉酸の摂取量】

⭐️厚生労働省の指針で妊娠を考える女性、妊娠中の女性は

1日下限480μg〜上限1000μg摂取が推奨されています🤔

⭐️日本人女性の1日の食事から摂取される天然葉酸の平均値は285μgです🤰

⭐️妊娠を考える女性、妊娠中の女性は、あと195μg足りないので補う必要があります😅

⭐️サプリメントからの葉酸摂取は国も推奨しているので安心して取ることができます☺️☝️

【葉酸の選び方】

葉酸の種類

1.天然葉酸  folate  (葉酸塩)

2.人工葉酸 folic acid  (葉酸)

※英語圏では『folate』と『folic acid』で区別されるが、日本では天然の『葉酸塩』と人工の『葉酸』の違いを明確にしておらず、すべて葉酸とだけ表記されていることが多いです

ここからがポイント😵☝️

海外や日本でもサプリメントや加工食品として使用されている葉酸は、多くが安価な石油由来化合物の人工葉酸(folic acid)の方です😱

最近の調査で、妊娠中の人工葉酸の摂取が子供のアレルギー発症リスクを高くすと報告されています。

オーストラリア🇦🇺のアデレード大学の調査によると

『妊娠後に人工葉酸を摂取すると、小児期のアレルギーリスクが高まる可能性がある』と報告。

  (   Amy L Wooldridge et al;American Journal of Physiology, 2017     )

実はあまり知られていませんが、人工葉酸は今までに副作用の報告が上がっており、その中でもアレルギーや蕁麻疹は代表的なものです。

【人工葉酸に注意❗️】

人工葉酸(Folic Acid)を「メチル葉酸塩」に変換できない遺伝子異常の人がいます。

それは、日本人の40~50%が葉酸代謝遺伝子異常と言われているのです。

葉酸の代謝遺伝子に異常がある人が人工葉酸(Folic Acid)を摂ると、代謝されずホモシステインが体に蓄積されてしまいます。

血液中にホモシステインが溜まっていくと、脳梗塞や動脈硬化、アルツハイマー、パーキンソン病、高血圧のリスクが高まります。

日本人に本当に必要なのは✨天然葉酸  Folate   (葉酸塩) ✨のほうです。

こちらは天然葉酸塩と言われていて、すでに「メチル葉酸塩」に変換されている状態なので、食べ物から摂ったのと同じように吸収されます。

【天然葉酸の選び方】

🌈「葉酸」は、人工葉酸(Folic Acid)ではなく、天然葉酸塩(Folate)のほうを摂ることが大切です🌈

さらに最新の研究では天然葉酸塩(Folate)の中でも生体活性が有るものと無いものがある事がわかってきました。

天然葉酸塩(Folate)を含むサプリメントを求める際は、よく注意しなければなりません。

生体活性形態のこの物質は非活性型メチルフォレートと区別がつきにくい名称で呼ばれるからです。

天然葉酸塩(Folate)サプリメントを求めるときは、下記の記載のものを選びましょう❗️

・L-メチルフォレート

・6(S)-メチルフォレート

・メタフォリン

・クアトロフォリック

を含むことを明言した物を選びましょう。

※天然の葉酸塩でも正確な形態を表記せず「天然葉酸」や「メチルフォレート」、「5-MTHF」としか記載のないサプリメントにご注意ください。

【まとめ】

①天然葉酸(Folate)を摂ろう

②ネットやクリニックで販売している安価な人工葉酸(Folic Acid)には注意しよう❗️

③基本は食事から天然葉酸(285μg)を摂取し、足りない残りの195μgは天然葉酸サプリメントで補おう❗️

④天然葉酸(Folate)配合と記載があっても含有量の記載がないものは注意しましょう❗️

妊活中の方は、赤ちゃんへの副作用のリスクを回避するために必ず、

天然葉酸(Folate)で

なおかつ含有量の記載

(L-メチルフォレート、6(S)-メチルフォレート、メタフォリン、クアトロフォリック)

がある物の摂取をお勧めします。


当院では、天然の黒棗(くろなつめ)から抽出した天然葉酸の漢方サプリメントを取り扱っております。6(S)-メチルフォレートを配合した天然葉酸なので安心して摂取することができます。詳しい内容については、スタッフまでお気軽にお申し出下さい。


テル先生からの一言☺️☝️

「葉酸」は、人工葉酸(Folic Acid)ではなく、天然葉酸塩(Folate)のほうを摂ろう🍀


🍀鍼薬健美堂(薬店)からのお知らせ💊

当店では、不妊治療に特化した新しい漢方薬を取り扱うようになりました🤰

ART(高度生殖医療)を行う、日本最高峰の不妊治療専門クリニック

(英ウィメンズクリニック)🏥で推奨され、エビデンス(科学的根拠)などの調査を行なった効果的な漢方薬を提供致します👼🏻

詳しい内容については、治療の際お気軽にお申し出下さい。

先日、英ウィメンズクリニックでの院内見学&研修会に参加してきました。

詳細はこちらをご覧下さい。


最後まで読んで頂きありがとうございます。

🌈Instagram始めました🌈

よろしければご笑覧ください😊

鍼灸特集🌈明日放送されます❗️お楽しみに🍀

皆様いかがお過ごしでしょうか?

今週は先週と変わって、暖かい日が続くようです🌷

日中との気温差がひどくなるので、体調には気を付けましょう☀️❄️

最近はメディアで東洋医学の特集が組まれ、テレビなどで📺

見かけることも多くなってきてます✨


先週もまたNHKのガッテン❗️で『首こり』について

はり治療が効果があると実証されていましたね😃☝️

簡単に放送された内容について紹介いたします🎉

マッサージなど指では届かない、首の奥深くにある小さな筋肉が原因だと言われていました✨

その原因となる筋肉が【後頭下筋群】です❗️

左右4づつの計8本の筋肉で構成されています👩‍⚕️

カニカマ🦀みたいな筋肉(笑)で

小後頭直筋、大後頭直筋、上頭斜筋、下頭斜筋】を後頭下筋群と言います😅☝️

大後頭神経(写真で言うと黄色いひも)が後頭部を通り、頭のてっぺんへ走っています💆

後頭下筋群が緊張すると神経を圧迫し、

頭痛や眼精疲労、首こり、めまい、吐気などの原因になります🤦‍♀️


【首こりの2大原因】

①姿勢     ②目

👁目を酷使してしまうと、後頭下筋群が硬くなることが実験でわかりました👀

スマホやパソコンなどは姿勢も悪く目も酷使してしまうので、後頭下筋群にダブルに負担~_~;


後頭下筋群を緩めるセルフケアの紹介です☺️🌈

 

目を閉じてゆっくり左右に首を動かす🍀

 


目を閉じてゆっくり上下に頭を動かします🍀

 

 


目を閉じてゆっくりアゴを下に動かします🍀

3種類のセルフケアを1日3セット行いましょう🤗


今週も引き続きNHKのガッテン❗️で『はり治療』スペシャルが放送されます🤗

はり治療は興味はあるんだけど、何だか怖いというか、本当に効くの?など

疑問に思っている方や、すでに経験されている方も自分の体の中でどのように

はり治療の効果が出ているのか、再認識できるいい機会だと思います☺️🍀

是非、見どころたっぷりの番組になっているはずです😉👌

私ごとで恐縮ですが大学生の頃、ご教授いただいた大学の先生も番組に出演されます👨‍⚕️

お見逃しなく🎉


慢性痛しびれが改善!逆子も治る!?東洋の神秘「はり治療」SP(仮)

2019年2月20日(水)午後7時30分

いま肩こりや腰痛などの治療に大人気の「はり」。しんきゅう院の数は年々増加し、なんとコンビニ以上!でもなぜはりを刺すだけで、さまざまな症状が改善するのか、謎ですよね?そこで今回は科学の目で、はりの世界を大解剖!本場・中国で、はり治療のカギとなる「ツボ」の正体を探っていくと、「ツボは常に存在するものではない」という不可解な情報をゲット。そしてついに、ツボの正体の撮影に成功!さらには、はりでおなかの逆子がぐるりと回る奇跡の現場にも遭遇。はり未経験のあなたも、一度ためしてみたくなる?


🍀鍼薬健美堂(薬店)からのお知らせ💊

当店では、不妊治療に特化した新しい漢方薬を取り扱うようになりました🤰

ART(高度生殖医療)を行う、日本最高峰の不妊治療専門クリニック

(英ウィメンズクリニック)🏥で推奨され、エビデンス(科学的根拠)などの調査を行なった効果的な漢方薬を提供致します👼🏻

詳しい内容については、治療の際お気軽にお申し出下さい。

先日、英ウィメンズクリニックでの院内見学&研修会に参加してきました。

詳細はこちらをご覧下さい。


最後まで読んで頂きありがとうございます。

🌈Instagram始めました🌈

よろしければご笑覧ください😊